Статьи

Часто задаваемые вопросы об Almased  14.03.2017 13:44

Что такого особенного в Almased?

Almased  является полностью натуральным продуктом, который, как было клинически доказано, чтобы помочь с потерей веса, потеря жира, сохранению мышечной массы и повышения уровней физических лиц энергии. Он поддерживает инсулина и глюкозы в крови и обеспечивает длительное чувство сытости из-за высокого содержания белка. Эти результаты были доказаны в многочисленных клинических исследованиях. Almased  было научно доказано на работу, как никакой другой продукт потери веса! Almased программы позволяет телу потерять нежелательного жира с уникальной формулой ферментированные соевые, йогуртом и медом. Он содержит все незаменимые аминокислоты, в том числе те, которые обычно можно найти только в мясных продуктах, и ферменты для легкого пищеварения. С Almased Диета, ваш организм получает больше белка, чем от других аналогичных продуктов на рынке сегодня. Almased  использует гениальный, клинические испытания формула, которая может быть использована почти никому, в том числе людей с диабетом. Он имеет низкий гликемический индекс (27) и чрезвычайно низким гликемическим индексом (4). С низким гликемическим индексом, уровень сахара в крови повышается незначительно и организм вырабатывает соответственно меньшее количество инсулина. Нижний уровень инсулина, помогает организму сжигать больше жира. Вместо использования белка из мышечной массы, тело берет энергию из жировых отложений, как хотелось бы. Almased  является полностью натуральным продуктом и не содержит искусственных наполнителей, ароматизаторов, сахара и консервантов. Ни одна другая программа на рынке сегодня может помочь вам потерять вес и чувствовать себя хорошо в то же время путь Almased Диета  может.

        Почему вы сжигаете столько жира на Almased Диета?

 На этой диете, вы используете Almased  в качестве замены еды, которая создает дефицит калорий. Так как эти калории вдруг нет, тело берет их из своих жировых запасов. В то же время, тело продолжает быть поддержана Almased  'высококачественного белка и ингредиентов, поэтому мышечная масса защищена в ходе программы. Пожалуйста, имейте в виду, что каждый худеет по-разному, поэтому результаты потери веса может варьироваться

 
  Буду ли я чувствовать голодным на Almased Диета?

   Нет, Almased  является питательными веществами добавка к пище, которая питает тело и помогает создать баланс внутри. Этот баланс является то, что мешает нам стать голодным и помогает поддерживать энергию. Кроме того, качественные и легко усваиваемые белки в Almased ® обеспечивает длительное чувство сытости: один заменитель пищи (около 180 ккал) держит вас в полной около 4 часов, потому что Almased  способствует здоровому уровня насыщения гормонов лептина и грелина . Он также поддерживает уровень сахара в крови, что помогает избежать тягу.

        Если я начну Almased Диета, когда я могу увидеть результаты?

 Большинство наших клиентов может видеть результат немедленно! Если вы остаетесь привержены программа, которая будет включать в себя просмотр калорий, которые вы потребляете за регулярное питание (500-700 калорий) и тренируясь регулярно (по крайней мере 4-5 раза в неделю), фунт будет таять. Все теряет вес по-разному, поэтому результаты потери веса может варьироваться. Не акцентировать внимание только на масштабе, а также измерять дюймов, особенно вокруг живота и бедер (желательно раз в неделю). Потеря дюймов и понимая, что ваша одежда подходит слабее большие показатели потери веса! Помните, что вы должны принять ваши измерения, когда вы запустите программу, потому что ваш вес на весах повествует вам лишь часть вашего успеха. Кроме того, включать упражнения в вашей повседневной жизни. Это не означает, что вы должны проявлять усиленно. Даже некоторые физические нагрузки, такие как ходьба на ежедневной основе, может помочь. Физические упражнения помогут с общей потерей веса и поддержания веса, так что это важно для вашего здоровья.

         Almased  и требования для потери веса были исследованы?

Да, Almased подтверждается клиническими исследованиями в университетах и медицинских учреждений в Германии и США. Результаты этих исследований были опубликованы в международных научных журналах.
   
        Зачем мне нужен белок?

 Белки являются основными строительными блоками каждой клетке вашего тела. Они большие соединения сделаны из аминокислот. Для того чтобы построить, отремонтировать или восстановить ферментов и мышцы, ваш организм нуждается в аминокислоты, которые могут быть получены только из белка. Белки имеет важное значение для потери веса, потому что вы теряете мышечную массу сначала, когда вы сидите на диете, а не жир. С Almased  вы теряете жир, а не мышцы.

        Как мед отличается от сахара?

Мед представляет собой сложный природный продукт, состоящий из более чем 80 отдельных веществ. Фруктоза и глюкоза не является основным ингредиентом в мед. Almased  была показана в научном исследовании исследований в поддержку здорового сахара и инсулина в крови. Мед также обладает пребиотик функций. Пребиотики оказывают благотворное воздействие на пищеварение и иммунную систему.

        Что такое гликемический индекс (ГИ)?

Гликемический индекс является показателем того, как пища, которую вы едите повышает уровень сахара в крови. Чем ниже ГИ, тем лучше для вас. Сахар-сырец стол и изысканный белый хлеб имеют высокий glyemic индексов. Almased  обладает низким гликемическим индексом 27 и чрезвычайно низким гликемическим индексом 3-4 раза.

        Что такое гликемическим индексом (GL)?

 Гликемическим индексом является рейтинговая система, которая измеряет воздействие потребление углеводов, принимая GI, и размер порций во внимание. GL дает более полную картину, чем GI в одиночку. Вы должны знать, как вещи, чтобы понять влияние пищи на уровень сахара в крови, и именно там GL приходит дюйма По этой причине и для Almased  уникальному составу, который ускоряет и улучшает обмен веществ, Almased  поддерживает сбалансированное содержание сахара в крови и инсулина уровней.

        Что такое лептин?

 Лептин является гормоном, который играет центральную роль в метаболизме жиров. Он был впервые обнаружен в 1994 году и производится жировой ткани (жировая ткань). Лептин влияет на аппетит. Он сигнализирует мозгу, что тело было достаточно, чтобы поесть. Хотя лептина, как правило, циркулирующих сигнал, который снижает аппетит, тучные люди имеют необычно высокую концентрацию лептина. Эти люди являются устойчивыми к действию лептина, во многом таким же образом, что люди с диабетом 2 типа, устойчивые к воздействию инсулина. Almased  была показана поддерживать здоровый уровень лептина, тем самым заставляя вас чувствовать себя полностью.

     Есть люди, которые страдают непереносимостью лактозы, будут ли проблемы с Almased?

 Almased  имеет очень минимальное  количество лактозы и из-за особого процесса брожения, самое лактозы чувствительные люди не имеют никаких проблем. Однако, если у вас аллергия на сою, йогурта или меда, поговорите со своим врачом или обратитесь к диетологу

Имеет ли Almased  клейковину?

 Да, Almased  не содержит клейковины и поэтому также подходит для людей с целиакией.

        Содержит ли Almased  какие либо лекарства, добавки кофеина, стимуляторы, или добавки для подавления аппетита?

 Нет, Almased  является полностью натуральным и имеет только 3 основных компонентов: без ГМО ферментированные соевые, обезжиренное молоко йогурт порошок и ферментов мед богат. Кроме того, есть витамины и минералы, добавил. Almased  не содержит искусственных наполнителей, ароматизаторов, сахара и консервантов.

        Должен ли я обуздать свою деятельность в течение Almased Диета?

В то время как на Almased Диета  вы будете полностью способен обрабатывать ваши нормальные нагрузки и повседневной деятельности. Упражнение не обязательно иметь успех на программу, но может ускорить потерю веса и помочь с поддержания веса. Поэтому настоятельно рекомендуется. Один год клинические исследования показали, что участники самом деле было больше энергии с Almased.

        Почему я должен потреблять 8-10 стаканов воды в день?

Около 72% нашего тела состоит из воды, и мы должны постоянно пополнять этот запас. Вода, особенно минералы, такие как магний и кальций, необходим для поддержания здорового обмена веществ, потому что он участвует практически во всех биохимических процессов в организме. Даже если вы не находитесь на Almased Диета , минимум 8-10 стаканов воды в день рекомендуется. Если вы не потребляют минеральные воды, вы можете рассмотреть вопрос о принятии магния, кальция и калия. Пожалуйста, поговорите со своим врачом, прежде чем использовать эти добавки. Мы не рекомендуем потребления дистиллированной воды из-за потери полезных ископаемых в пределах вашего тела и пищи. Минеральные воды, такие, как Gerolsteiner  и Vittel , является идеальным выбором.

             Почему я должен добавлять масло в моей диете?

 Жир является основным поставщиком энергии для организма человека. Очень важно, чтобы вы потребляете жирных кислот высокого качества, незаменимые жирные кислоты (НЖК), такие как омега-3 и омега-6, даже когда вы находитесь на диете. EFAs помогают улучшить обмен веществ и может снизить повышенный уровень холестерина и высокий уровень триглицеридов. EFAs также необходимы для нормального развития мозга и эффективное функционирование мозга. Они также необходимы для вашего тела, чтобы полностью поглотить определенные витамины. Общие EFAs оливковое, льняное семя, грецкие орехи или рапсовое масло. Это нездоровая полностью вырезать те здоровые жиры из своего рациона. Поэтому мы рекомендуем 2-3 ст.л. масла (например, льняное, оливковое, грецкого ореха и масла канолы) в день. Вы можете смешать 1-2 чайные ложки масла в каждую Almased сотрясение. Если вы находитесь на жидкой диете, вы можете добавить в масло в овощном бульоне или использовать его для подготовки регулярное питание для фаз в дальнейшем.

        Что такое грелин?

Грелина ткани гормон, который вырабатывается клетками желудка, является показателем ощущение сытости. Almased  поддерживает грелина уровне, тем самым снижая аппетит устойчиво.

        Является ли соя используется в Almased  без генетически модифицированных (без ГМО)?

Да, соя используется в Almased  не является ГМО.
    
        Как я смешиваю Almased ?

 Смешайте необходимое количество Almased  от 10 до 12 унций в бутылках или фильтрованную воду, обезжиренное молоко, миндальное молоко или соевое молоко. Мы видим, наилучшие результаты при Almased смешивается в воде. Никогда не используйте горячие жидкости или воды с хлором, потому что особые ферменты в Almased, которые помогают сжигать жир будет уничтожен. Добавить 1-2 чайные ложки оливкового, льняного семени, грецких орехов или масла канолы, чтобы каждый встряхнуть, чтобы обеспечить адекватное снабжение незаменимыми жирными кислотами. Вкус вашего Almased  поколебать с любимыми ингредиентами, такими как корица, молотый льняное семя, несладкого какао-порошка или экстракта как ваниль или миндаля. Almased  должны быть свежими и сразу же.

                Можно ли смешивать Almased  в мой горячий кофе или чай?

Almased  нельзя смешивать с горячими жидкостями, потому что крайние изменения температуры, то ли выше или ниже, может изменить белков и снижения их растворимости, усвояемости и биодоступности, а также разрушить ферменты в Almased.

        Можно ли смешивать Almased  с фруктовым соком?

Вы можете разбавить фруктовый сок с водой (1/4 сока на 3/4 воды). Однако, имейте в виду, что фруктовый сок содержит сахар, даже если это 100% фруктовый сок. Для некоторых людей, это труднее потерять вес, если сахар добавляют в их рацион. Если вы, кажется, имеющие трудное время потери веса, пожалуйста, обратитесь к диетологу на Almased   или использовать только воду (бутилированную или фильтрованную) для смешивания.

        Могу ли я использовать водопроводную воду?

Нет, это не рекомендуется использовать водопроводную воду, поскольку хлор добавляют в самые вод города. Хлор разрушает ферменты в Almased, которая снижает эффективность продукта. Поэтому мы рекомендуем смешивания Almased  с бутилированную или фильтрованную воду.

        Могу ли я изменить вкус воды?

 Да, попробуйте добавить лимон, апельсин или ломтики огурца на воду для различных аромата. Вы можете попробовать капли ванильной или тире корицы.

        Что Almased  вкус?

  Almased  не входят в специфический аромат, потому что это все естественно. Он содержит не содержит искусственных наполнителей, ароматизаторов, сахара и консервантов. В зависимости от того, что Almased  смешивается с того, что, возможно, придется мягким ореховым-ванильным ароматом. Попробуйте Almased  с оригинала или несладкого соевого или миндального молока и добавить ванильный экстракт - вы поймете, что на вкус как расплавленный ванильным мороженым! Вкус может быть изменена очень легко, в зависимости от того, что вы смешиваете Almased ® с. Добавить тире корицы, которые могут быть полезны для контроля артериального сахара, или несладкого какао-порошок для восхитительного вкуса шоколада.

        Можно ли смешивать Almased?

Да, смешивание не приведет к повреждению белков. После того как вы добились вашей целевой вес, который вы можете потреблять Almased  как фруктовый коктейль (например, с клубникой, персиками или бананы). Это отличный способ, чтобы иметь высокий заменитель еды белка или закуску. Имейте в виду, что добавление фруктов в сотрясении также увеличит ваши калории, а также содержание сахара. Для некоторых людей, это труднее потерять вес, если плоды добавляют в коктейль. Если вы, кажется, имеющие трудное время потери веса, пожалуйста, обратитесь к диетологу на Almased  или использовать только воду (бутилированную или фильтрованную) для смешивания.

        Могу ли я предварительно смешать Almased  и оставьте на некоторое время?

 Нет, потому что активных ферментов в Almased , она должна быть свежей и сразу же.

        Как хранить Almased ?

Хранить в сухом и прохладном месте. Если вы живете в очень жарком и влажном климате и ваш дом не кондиционером, вы должны хранить в холодильнике открытую банку.
    
        Что такое свободные радикалы?

 Свободные радикалы являются несбалансированными атомов, которые вызывают повреждение организма человека, которое может привести к проблемам старения и дегенеративных заболеваний (например, болезней сердца, остеопороза, диабета и рака). Они являются побочным продуктом нормальных метаболических процессов, но увеличивается во время диеты.

        Что такое антиоксиданты?

 Антиоксиданты представляют собой естественную защиту свободных радикалов. Антиоксиданты могут безопасно взаимодействовать со свободными радикалами и прекратить ущерб, который может быть причинен тела, когда свободные радикалы не остановить. Антиоксиданты присутствуют в сое, смородина, зеленый чай, виноград, мед и другие виды фруктов и овощей

        Могу ли я продолжать принимать поливитамины, а на Almased программы Диета?

 Да, вы можете продолжать использовать мульти-витамины, а на программу, а также на постоянной основе, если это необходимо. Витамины и минералы являются базовой основой для оптимального здоровья. Мульти-витамины это удобный и простой способ, чтобы предпринять все необходимые питательные вещества в одну добавку, в целях предотвращения недостатков. Тем не менее, мы предлагаем попробовать, чтобы получить питательные вещества, в основном через пищу и использование добавки в качестве второго источника, так как поглощение питательных веществ из пищевых добавок может быть ниже.

        Почему овощной бульон важно?

 Мы рекомендуем готовит свежий овощной бульон и потребляют его между Almased ® трясет, особенно если вы находитесь на жидкой диете. Овощного бульона предоставляет вам важные витамины и антиоксиданты для борьбы со свободными радикалами вы можете быть производство на этом этапе. Это также поможет обуздать аппетит между приемами пищи и добавить в свой ежедневный объем жидкостей.

               Сколько бульон я пью в день?

Существует нет верхнего предела овощной бульон. В идеале, мы рекомендуем до 4 чашек в день, если вы постились с Almased  (с использованием Almased  три раза в день). Отвар можно употреблять на обед и ужин или быть пили в течение дня. Бульон содержит антиоксиданты, которые помогают очистить свой организм от свободных радикалов.

        Могу ли я пропустить пить овощной бульон?

Мы настоятельно рекомендуем много овощного бульона или овощного сока, поскольку он предоставляет вам множество витаминов и антиоксидантов. Если вы не будете принимать отвар, вы должны восполнить этот недостаток овощей в "нормальной" едой (например, брокколи, спаржа, шпинат, морковь и т.д.).

Могу ли я употреблять мясной бульон?
       Нет, вы должны потреблять овощного бульона или овощного сока только. Мясные бульоны не предоставит вам необходимы антиоксиданты.

        Могу ли я купить любой бульон, если я не хочу, чтобы мои собственные овощной бульон?

Для достижения наилучших результатов рекомендуется сделать свой собственный овощной бульон. Однако, если это невозможно, вы можете выпить 100% овощные соки, в идеале с низким содержанием натрия, таких как V8 овощного сока.
    
        Могут ли люди с диабетом принимают Almased?

Да, результаты последних научных исследований особенно интересны для людей с диабетом. Участники исследования использовались 50г Almased ежедневно, как часть их рациона, который поддерживает потеря веса и здорового крови - особенно уровня сахара крови натощак, инсулина натощак и долгосрочный уровень сахара в крови.

        Как Almased  можно использовать?

 В общем, мы рекомендуем заменить 2-х разовое с Almased, в идеале завтрак и обед. В обеденное время, есть «разумный» еды: 2-3 унции (размером с вашу ладонь) из ш курицы или рыбы, 1-2 чашки зеленые листовые овощи или салат с оливковым маслом и уксусом, и ½ стакана коричневого риса . Если этот план питания не совпадает с вашей обычной рутины, вы можете съесть обычную еду вечером или утром.

        Как человек с диабетом принимать Almased?

Люди с диабетом могут использовать Almased, как описано выше. Первое, что нужно сделать, это посмотреть, как Almased  влияет на уровень сахара в крови, если таковые имеются. Таким образом, вы будете продолжать с вашей лекарств от диабета, как обычно, и измерить уровень сахара в крови до и через 2 часа после вашего первого Almased  дрожание, которое должно предпочтительно быть смешаны в воде. Этот шаг важен, и скажу вам, если ваше лекарство должно быть адаптировано (например, если уровень сахара в крови имеет тенденцию бежать слишком низкая). Мы настоятельно рекомендуем посоветовавшись с врачом о настройке лекарства.

        У меня сахарный диабет, я могу принимать Almased ® с моей инсулин и лекарства?

Да, Almased  является полностью натуральный пищевой добавкой и не реагирует с помощью лекарств. Очень важно следовать советам своего врача, принимать лекарства (если таковые имеются), а также внимательно следить за уровень сахара в крови. Безопасность Almased  для людей с диабетом была показана в клинических исследованиях.

        Что мне делать, если мой уровень сахара в крови слишком низкий, выпив Almased?

Прежде всего, продолжит принимать лекарства, как обычно. Если уровень сахара в крови слишком низкий (70 мг / дл или ниже), то нужно что-то делать немедленно. Если вы еще не проверили уровень сахара в крови, но имеют следующие симптомы: тошнота, нервное чувство, холодная и влажная кожа, потливость, голод и / или учащенное сердцебиение, проверить уровень сахара в крови! После того как вы определили, что уровень сахара в крови слишком низкий, один из этих «быстрое решение» продукты сразу поднять уровень сахара в крови: 2 или 3 таблетки глюкозы, 1/2 стакана (4 унции) любого фруктового сока, 1/2 чашка (4 унции) регулярного (не диета) безалкогольных напитков, 1 чашка (8 унций) молока, 5 или 6 штук карамели, 1 или 2 чайные ложки сахара или меда. Через 10-15 минут, проверить уровень сахара в крови еще раз, чтобы убедиться, что он поднимается. Если он все еще слишком низкие, есть еще одна порция. Повторяйте эти действия, пока уровень глюкозы в крови составляет не менее 70. Затем, если это будет час или больше, прежде чем ваш следующий еды, перекусить. Низкий уровень сахара в крови нужно лечить сразу, но если это произойдет после того, как неоднократно Almased сотрясение, он может на самом деле быть хорошим "знак". Это может означать, что вы можете быть в состоянии уменьшить лекарств от диабета и должны поговорить с врачом об этом.

        Что мне делать, если мой уровень сахара в крови слишком высок, выпив Almased?

 Это очень маловероятно, что уровень сахара в крови будет повышаться после сотрясения Almased. Тем не менее, могут быть некоторые случаи, когда уровень сахара в крови может повыситься, если, например лекарств от диабета снижается, не посоветовавшись с врачом, если Almased ® смешивается с фруктовым соком, и / или фрукты добавляют в коктейль. Если уровень сахара в крови слишком высок, проверьте эти инциденты. Не меняйте лекарства, не посоветовавшись с врачом. Уменьшить или вырезать фрукты, если уровень сахара в крови слишком высок.

             Как Almased  влияют на гипогликемии?

 Almased  подходит для людей с проблемами сахара в крови. Он имеет низкий гликемический индекс (27) и чрезвычайно низким гликемическим индексом (4). С низким гликемическим индексом, уровень сахара в крови повышается незначительно и организм вырабатывает соответственно меньшее количество инсулина. Таким образом, Almased  поддерживает нормальный уровень сахара в крови и подходят для людей с диабетом, а также для людей, у которых гипогликемия.

        Я принимаю различные лекарства для лечения диабета, артериального давления и холестерина в крови. Могу ли я взять Almased?

Да, Almased  не взаимодействует с медикаментами. Помимо поддержки сахара и инсулина в крови, Almased  также было показано по пропаганде здорового кровяного давления и уровня холестерина. Важно отметить, что мы не рекомендуем сокращения или получения от любого лекарства перед началом диеты. В то время как на диете, желательно, чтобы обсудить с вашим врачом, если лечение может быть адаптирована соответствующим образом.

        Будет ли содержание натрия в Almased  способствовать повышению артериального давления?

Нет, не должны. Положительный эффект от Almased  на вашем теле, и процесс потери веса составляют для большего количества натрия в Almased. Это на самом деле было показано, что люди, использующие Almased  может поддерживать нормальный уровень кровяного давления.

        Будет Almased  влияет на мою щитовидную железу?

Вы должны рассмотреть несколько фактов, когда возникли проблемы с щитовидной железы или принимать гормоны щитовидной железы одновременно с Almased. Теоретически, потребление соевых продуктов могут подавлять поглощение гормонов щитовидной железы. До сих пор мы не видели никакой корреляции между препараты щитовидной железы и потреблением Almased, если лекарство было принято в установленном порядке. Если вы хотите быть на безопасной стороне, вы можете поговорить с врачом и планировать экзамен вашей щитовидной железы и уровня тиреоидных гормонов до и около 6-8 недель после окончания диеты. Тем не менее, мы можем сказать, что других механизмов, таких как поддерживаемые уровни инсулина и сытости регулирования, а также полное сохранение мышечной массы, являются важными последствиями Almased. Эти преимущества могут быть использованы независимо от влияния на щитовидную железу или гормоны щитовидной железы, для того, чтобы оставаться здоровым и похудеть навсегда.

        Какие побочные эффекты нормально, когда на Almased  диеты?

Побочные эффекты очень редки и, если они происходят, они обычно длятся всего несколько дней. Например, в первые 2 дня у вас может быть головная боль, что связано с большим количеством токсинов, которые производятся как тело очищается. Это нормальный процесс. Пить больше воды и с магнием, витамином С и Е и другие антиоксиданты (например, овощной бульон или зеленый чай) поможет облегчить вашу головную боль. Некоторые полезные побочные эффекты, люди замечают это четкое кожи, более высокой энергии, ясность ума, релаксацию, улучшает сон, омоложение организма, повышения чувства и повышение уровня стресса.

           Almased & Exercise - Должен ли я пойти в спортзал?

Смогу ли я по-прежнему терять вес, даже если я не тренируетесь?
Да, но свет умеренные физические нагрузки играет важную роль в снижении стресса, повышение силы и гибкости, с использованием инсулина лучше, контролируя вес, сжигали больше калорий и увеличение мышечной массы. Таким образом, мы настоятельно рекомендуем упражнения, даже если это только легкие физические упражнения, наряду с Almased Диета.

        Почему я должен тренироваться?

Физическая активность имеет важное значение в поддержании общего здоровья организма. Физически и здоровое тело является результатом упражнения и правильное питание. Мышечной массы сжигает больше калорий, чем любой другой ткани. Несколько дополнительных преимуществ осуществления являются: улучшается сон, здоровое тело состава, профилактике заболеваний и хронических заболеваний и увеличению энергии. Означает ли это, что вы должны пойти в спортзал каждый день в течение 1 или более часов? Нет, всего в 30 минутах света деятельность 5 раз в неделю это отличный способ, чтобы начать! Вы даже можете разделить ее на 10 минут 3 раза в день.

              Смогу ли я получить большие мышцы с помощью Almased?

Нет, Вы можете, однако, достичь постное мускулистое тело при разработке средне-и дополняющий ваш рацион с Almased. Также имейте в виду, что на Almased Диета, как избавиться от жира и сохранить мышечную массу, вы, естественно, стать более «мускулистый» и тонированное по внешнему виду.

        Могу ли я иметь сахара / углеводов напитки, диетическая содовая, вино или пиво, а на Almased Диета?

 Старайтесь избегать сладких напитков или содой (соду даже диеты), потому что они могут сделать вас еще голоднее и замедлить потерю веса. Сахар, алкоголь и кофеин может стимулировать голода. Алкоголь замедляет ваш метаболизм.

        Можно ли пить кофе во время диеты Almased?

Да, вы можете иметь 1-2 чашки кофе в день. Кофеин может увеличить гормона кортизола, которые могут блокировать сжигания жира. Поэтому, постарайтесь ограничить потребление до 2 чашек в день. Потребляйте зеленый, травяной или черный чай или кофе без кофеина для достижения наилучших результатов.

        Могу ли я использовать искусственный подсластитель, а на Almased Диета?

Да, но многие искусственные подсластители имеют ингредиенты, которые могут нанести вред вашему телу (токсические побочные эффекты, рост опухоли в исследованиях на животных, и т.д.). Постарайтесь ограничить потребление искусственных подсластителей или попробовать стевии, натуральный подсластитель.

    Я достиг своей цели - Теперь то, что я могу рассчитывать? После достижения моей цели использования Almased Диета, должен ли я провести остаток моей жизни есть строго низкокалорийных блюд?

Нет, когда вы теряете вес с Almased, вы теряете жир и сохранить мышечную массу и держать ваш метаболизм активным, что означает, что вам не придется беспокоиться о том, эффекта йо-йо. Вы должны съесть разумно и тренироваться, чтобы предотвратить возвращение к старым привычкам. Вы также можете использовать Almased  в качестве замены еды и вес инструмента управления после того, как вы достигнете своей цели. Хороший способ сделать это, чтобы заменить еду или два с Almased, когда вы будете иметь большой обед или нужно, чтобы пропустить еду. Смешать напиток с Almased 30 минут, прежде чем выйти, чтобы поесть. Вы не будете голодны, и едим меньше. Пример: Нет времени, чтобы приготовить здоровый завтрак или обед? Вместо еды фаст-фуд или высоким содержанием углеводов, высокое еду сахар, считают Almased  сотрясения или пюре. Просто добавьте Almased, чтобы ваш любимый рецепт пюре.

        Смогу ли я получить вес назад, когда я ухожу Almased?

 Нет, вы не должны. В проведенных исследований, люди, которые использовали Almased  сохранили свой ​​вес от даже после 6 месяцев не потребляет Almased. Тем не менее, все зависит от каждого человека и как вы продолжите ваш образ жизни. Almased  является началом изменения образа жизни и именно это изменения, которые помогли вам достичь потери веса. Если вернуться к тому же образу жизни и неправильного питания, что заставило вас набрать вес, для начала, неизбежно, вес вернется. Включите упражнения в вашей повседневной жизни, наряду с здорового питания. Секрет устойчивого снижения веса теперь ваш. Принять эти новые привычки и продолжают оставаться здоровым и тоньше вас!